健康咨询描述: 超量运动后浑身酸疼,超量有什么方法可以尽快恢复 参加培训作俯卧撑太多,运动并且摔了很多下,后浑恢复膝盖也磕了数次,身酸什方用热毛巾敷但一拿开还是尽快酸疼,请问有没有更好的超量方法?? 投诉 其他类似问题
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